Virtual tour Promotional video
+48 61 83 99 800

About Spa&Wellness

We would like to invite our Guests to the Spa & Wellness Center with a swimming pool, jacuzzi, sauna and beautiful massage and beauty salons after a day filled with meetings and duties.

SPA Center
face and body treatments

Monday - Saturday 7 a.m. - 10 p.m. Sunday 8 a.m. - 9 p.m.

 

In a unique atmosphere, filled with sensual scent and soft music our specialists will reveal the secrets of various face and body treatments.

Price list of SPA treatments

Trener Fitness
Alicja Grądkowska

 

Absolwentka AWF w Poznaniu, ZWKF w Gorzowie Wlkp.

  • Instruktor Aqua Fitness
  • Instruktor Zumba Fitness
  •  Instruktor BODY BALANCE
  • Instruktor Rekreacji Ruchowej Profilaktyka Zdrowotna 50+
  •  Menadżer imprez sportowych
  •  Professional Fitness Basic Instruktor
  •  instruktor Gimnastyki i Tańca sportowego



Od siódmego roku życia ruch stał się nieodzowną częścią mojego życia, wtedy to rozpoczęłam 12-letnią przygodę taneczną w zespole "Nowinka".
Uczestniczyłam w licznych przeglądach, festiwalach tanecznych, mistrzostwach Europy i świata. Wielką przygodą były występy w całej Polsce u boku gwiazdy
estrady dziecięcej Majki Jeżowskiej, podczas których miałam okazję do kontaktu również z innymi czołowymi artystami polskiej sceny.
Dzisiaj nie wyobrażam sobie dnia bez pozytywnej dawki energii, którą dają mi zajęcia fitness, gdzie staram się wnieść dużo uśmiechu i entuzjazm.
Zwracam uwagę na prawidłową technikę, dzięki czemu ćwiczenia stają się bezpieczne i efektywne. Dopinguje i motywuje do pracy, ale także przypominam jak istotny jest dystans do siebie samego ;) Największą satysfakcje daje mi uśmiech pojawiający się na twarzach osób ze mną ćwiczących. Nieustannie podwyższam swoje kwalifikacje, aby móc przekazywać swoją pasje innym....dlatego jeśli przyznam, że czegoś nie wiem, to na pewno postaram się ten fakt zmienić! :)

Zajęcia Fitness
Zajęcia Fitness

Wtorek i piątek 17.00 AQUA AEROBIC - 45 min (max 8.os w grupie)

 

Wtorek 18:00 ZUMBA - 45min 

Zajęcia inspirowane latynoskimi rytmami, stanowiące interesujące połączenie tańca i aerobiku. Świetna zabawa i brak skrępowania przy prostych krokach tanecznych rewelacyjnie kształtują sylwetkę i wprawiają w doskonałe samopoczucie. Idealny spalacz kalorii, relaks po pracy, świetna zabawa na koniec tygodnia.

 

Piątek 18:00 Zdrowy Kręgosłup + Stretching - 50min

Zestaw ćwiczeń stanowiący profilaktykę dolegliwości i dysfunkcji kręgosłupa. Polecane dla każdego bez względu na wiek czy poziom aktywności fizycznej. Osobom, którym doskwierają bóle kręgosłupa, zajęcia te pomogą w zmniejszeniu bólu, a przykurczone grupy mięśniowe zostaną – rozciągnięte i rozluźnione. Dla osób zdrowych, które prowadzą siedzący tryb życia, korzyścią będzie wzmocnienie szkieletu mięśniowego, poprawa sylwetki ciała oraz samopoczucia.

 

Ceny:

Wejście jednorazowe: 25,00 zł

Karnet 10 wejść: 140,00 zł

 

Zapisy na zajęcia w recepcji SPA lub pod nr. 61 83 99 807

SAUNAS
beneficial to health

Guests are welcome to enjoy the beneficial warmth of sauna. At the request of our Guests we are happy to open the sauna earlier - please make your request 30 minutes in advance.

Monday - Saturday 700 a.m. - 2200 p.m. Sunday800 a.m. - 2100 p.m.

Purchase of passes
spa without limits throughout the validity period

Pass Price
Monthly pass for a gym + swimming pool 120 PLN
Three-month pass for a gym + swimming pool 280 PLN
Monthly pass for a swimming pool 99 PLN
Monthly pass for a gym 99 PLN
Family pass (2+2 or 1+3) - monthly for a swimming pool + gym 310 PLN
Children pass (4-10 years of age) - monthly for a swimming pool 50 PLN
Children pass (11-16 years of age) - monthly for a swimming pool 70 PLN
Single entry Price
Adult 25 PLN
Children 4-12 years of age 15 PLN

1 adult may use a free entry for 1 child up to the age of 4*

*Children aged 18 and less are allowed in the SPA and gym only under the supervision of an adult.

Guests staying in our hotel are provided FREE access to the Wellness zone (swimming pool, sauna, jacuzzi, gym)!

Worth staying in

Hotel is located at the outskirts (approximately 5 kilometers from downtown) so it is not the base to explore the city on foot - a car drive to downtown is simple and short. The hotel provides excellent conditions to rest in the hotel SPA where you can swim in a small swimming pool, use a jacuzzi or a sauna, etc. Breakfast is delicious

Qujd

TripAdvisor

Newsletter

Sign up for a free newsletter subscription. You will be informed of the latest special offers and interesting events taking place in the hotel.

This website uses COOKIES.

By browsing it you accept our cookies policy, according to your browser settings.

OK, close